Podcast: Mantra da Semana #3

Caso busque paz interna e relaxamento da alma, vale a pena ouvir este podcast.



No mantra dessa semana, trago-vos uma reflexão sobre o sentimento de raiva e uma prática meditativa para ajudar a transformar este sentimento em generosidade sem agredir o outro nem a si mesmo.


Lembrem-se de que recitar um mantra, torna-se numa prática meditativa e, segundo as palavras de Pedro Kupfer, ao pronunciar mantras, você «ouve as palavras, compreende a realidade, compreende-se a si próprio e experimenta uma sentimento de grande tranquilidade».


Encontre a paz que tanto procura, lidando com suas emoções!

Namastê.

Patricia Cassique


Ouça mais:

Mantra da Semana #2: https://www.awakingconnection.org/post/podcast-mantra-da-semana-2

Mantra da semana #1: https://www.awakingconnection.org/post/podcast-mantra-da-semana

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